Chữa đau lưng trên bên cạnh điều trị thì các bạn cũng nên có những biện pháp tại nhà đơn giản để làm giảm triệu chứng đau lưng trên để tăng hiệu quả chữa trị.
Bên cạnh chế độ ăn kiêng giúp cắt giảm lượng calo hấp thụ, bạn cũng có thể cân nhắc đến các bài tập thể dục giảm cân. Những bài tập này giúp tăng quá trình đốt cháy mỡ thừa giúp bạn giảm cân hiệu quả, nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn. Đặc biệt, khi bạn không có nhiều thời gian luyện tập thì các bài tập giảm cân tại nhà cũng có tác dụng tương tự.
Khi nhắc tới ghế massage, nhiều người thường nghĩ đến những động tác rung, day, bấm huyệt giúp người dùng được thư giãn và có tác dụng chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Tuy nhiên hiện nay, những nhà sản xuất ghế massage đã chế tạo và áp dụng vào chiếc ghế massage một tính năng hoàn toàn mới đó chính là chế độ không trọng lực.
Ghế massage toàn thân hiện nay được cải tiến rất đa dạng lên thành công nghệ con lăn 3D, 4D, 5D hoặc thậm chí là 6D thay vì sử dụng công nghệ 2D như trước. Vậy con lăn ghế massage có gì khác nhau?
Giãn dây chằng lưng là tình trạng khá phổ biến hiện nay. Khác với những vị trí khác trên cơ thể, bị giãn dây chằng ở lưng gây ra nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe, khả năng vận động và thậm chí có thể gây liệt. Vậy giãn dây chằng lưng là gì và những nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị như thế nào.
Cuộc sống đầy bận rộn khiến bạn không có thời gian tập luyện, thời gian để chuẩn bị những bữa ăn healthy vào buổi sáng nhưng lại lo sợ ảnh hưởng tới sức khỏe? Đừng lo, hôm nay Taisodo sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề một cách vô cùng đơn giản và hiệu quả.
Căng thẳng trong công việc khiến bạn thường xuyên gặp phải tình trạng nằm trằn trọc suốt đêm, khó ngủ nằm nhắm mắt mãi trên giường. Hôm nay, Taisodo Việt Nam sẽ cung cấp cho các bạn những mẹo hữu ích để chấm dứt tình trạng này.
Tình trạng lúc nào cũng buồn ngủ và mệt mỏi khiến bạn không những thấy người uể oải ở nơi làm việc mà còn có cảm giác nặng nề khi ở nhà. Bạn thậm chí có thể quá kiệt sức đến mức không thể xoay xở được với công việc của mình.
Ghế massage có thể mang đến nhiều tác dụng tốt đối với tinh thần và sức khỏe. Nhưng để đạt được hiệu năng sử dụng tốt nhất thì chắc chắn bạn phải nắm vững kinh nghiệm mua ghế massage. Tìm hiểu thêm về chủ đề này trong bài viết ngay sau đây để tiết kiệm chi phí và tối ưu hiệu năng sử dụng ghế massage.
Trong những ngày hè oi ả, nóng bức gần đây khiến cho cơ thể ta không muốn vận động. Máy chạy bộ chính là giải pháp cho những ai muốn tập luyện trong một không gian mát mẻ.
Thoát vị đĩa đệm là căn bệnh cực kỳ phiền toái đặc biệt là đối với người cao tuổi, căn bệnh này gây ra tình trạng di chuyển khó khăn, đau nhức về đêm. Vậy làm thế nào để các bạn có thể chữa được căn bệnh thoát vị đĩa nệm này mà không cần tới bác sĩ thuốc thang. Hãy cũng tìm hiểu trong bài với Taisodo nhé.
Ghế massage có thể mang đến nhiều tác dụng tốt đối với tinh thần và sức khỏe. Nhưng để đạt được hiệu năng sử dụng tốt nhất thì chắc chắn bạn phải nắm vững kinh nghiệm mua ghế massage. Tìm hiểu thêm về chủ đề này trong bài viết ngay sau đây để tiết kiệm chi phí và tối ưu hiệu năng sử dụng ghế massage.
